こんにちは、富山の整理収納アドバイザー植木あきです。
6月に入りなんだかちょっと蒸し暑い…。頭と心もちょっとモヤモヤ…。
私はそんな時、YouTubeで「朝の森」というBGMを聞きながらデスクワークをしています。心と頭が浄化されていく感じで、最近のお気に入りです💖
５月に誕生日を迎え、またひとつ歳を重ねましたが「人っていくつになっても成長するもんだなぁ～」と改めて感じています。
そんな今日は、最近ちょっと変化があった「価値観」について掘り下げていこうと思います。
今の自分と向き合い、認めてあげることの大切さを知るきっかけになれば嬉しいです💖
過去のイメージより、今のイメージを大切にする
もうそろそろ、本格的に片づけの仕事をスタートさせなきゃ！と思い始めてはや数か月💦
何か心にしこりを感じつつも、動き出す準備をコツコツと進め、娘といろいろなネーミングなどを考えていました。
そんなある日、お風呂上りのボーっとしている時にふと、
「自分で会社（フリーランスという意味で）をもつって・・・なんだか楽しそう♪」
そんな気持ちがわいてきました。
・・・ん？でも何かが違う？？私が今まで感じていたイメージと何かが違う。。。
『個人事業主（自分で仕事をもつ）＝大変そう、お金に苦労しそう、孤独、つらそう』
今までそんなイメージがあったのです。それは、私が育ってきた環境からくるものでした。
小さい頃から両親は自営で、朝から晩まで働き、お金に苦労している、つらそう、大変そう…そんな面ばかりを見てきました。「こんなはずじゃなかった…」そんな両親の心の声が聞こえます。
そして、自分がいざ「自分で仕事をもつ」という立場になった時、
やっぱりつらい思いをしたくない、大変そうなのもいや、お金の苦労はしたくない…。
そんな過去のイメージからいつまでも脱出できず、気持ちがなかなかついていけない。
それでも、自分で色々と準備をしたり、セミナーを受けたりと自分自身が少しずつ「行動」していくことで、「なんか自分でやるって楽しいかも♪」と気持ちがだんだんと変わっていったのです。
そんなふうに客観的に自分の気持ちと向き合えたのは、娘との会話がきっかけでした。
日曜日の晩、「また一週間、がんばろう～💪つらい日もあるよ、あって当たり前。そんな日もあるよ。だったら毎日を楽しく過ごそうね♪」そんな会話からでした。
『つらい時も、大変な時も、ちょっといやだなって時も、あって当然』
今の私は、毎日の暮らしや生きていくことをそう捉えていたのです。
フリーランスで仕事をしていても、どこかで働いていても大変な時、つらい時はあります。あって当然。フリーランスだから大変なのではないということ。
そんな風に自分と向き合ったら、だったら純粋に自分の「楽しそう！」と感じる方へ行けばいいんだと思えるようになったのです。
自分のこころの声に耳を傾けてみる
ある出来事（例えば、自分で仕事をもつ）に対して＝これ（大変そう）って思っている
→今までの価値観（親からの影響や、今までの生活環境から習慣化されていること）
何かしっくりこない、なんで？みたいな葛藤ある、その出来事に対して矛盾を感じる、そんなことが頭の片隅にあったら、まっ白な状態で自分はそのことについて、「今」どんなふうに感じているのか向き合ってみてください。
過去からくる価値観ではない、今の自分が感じる価値観を大切にしてあげると、心がとてもラクになります。
過去からの価値観すべてを否定するのではなく、やっぱりこっちがしっくりくる、それでもOK。過去の価値観が自分を苦しめているかもしれない、そこに気づくことが大切だと思います。
今の自分はどう捉えているんだろう。そうやって自分の心に耳を傾けると、これからの人生をもっと自分らしく生きていけるのではないかと思います✨
いくつになってもワクワクできる人生…人生は楽しんだもの勝ちです‼
一度きりの自分の人生ですから、悔いなく楽しく歳を重ねていきましょう💖
では、今日も笑顔で～♪
